WAT - Weniger Alkohol trinken
Weniger Alkohol trinken –
den eigenen Weg finden
Sie möchten Ihren Alkoholkonsum verändern, aber vollständige Abstinenz ist für Sie im Moment nicht das passende Ziel?
WAT unterstützt Sie dabei, Ihren Konsum bewusst und nach Ihren eigenen Vorstellungen zu reduzieren.
Das kostenlose Gruppenangebot wird von der Suchtberatung von Caritas-AufWind und dem Sozialpsychiatrischen Dienst des Kreises Olpe gemeinsam durchgeführt.
Das bietet WAT
In der Gruppe setzen sich die Teilnehmenden mit ihrem persönlichen Konsum auseinander, formulieren realistische Ziele und lernen alltagstaugliche Methoden kennen.
- Informationen über Alkohol und seine Wirkungen
- Eigene Konsummuster und Auslöser erkennen
- Persönliche Ziele festlegen und überprüfen
- Strategien für schwierige Situationen entwickeln
Für wen ist WAT gedacht?
WAT richtet sich an Erwachsene, die ihren Alkoholkonsum verringern oder neu überdenken möchten. Voraussetzung ist die Bereitschaft, sich mit dem eigenen Konsum auseinanderzusetzen und persönliche Veränderungen auszuprobieren.
Ob das Gruppenangebot zur individuellen Situation passt, wird vorab in einem persönlichen Gespräch geklärt. Auch werden dann erste Arbeitsmaterialien werden zur Verfügung gestellt.
Wann und Wo findet WAT statt?
Die WAT-Gruppe trifft sich jeden Dienstag von 17:15 Uhr bis 18:45 Uhr im Alten Lyzeum in Olpe.
Adresse: Franziskanerstraße 8, 57462 Olpe
Ein Einstieg in die laufende Gruppe ist nach Rücksprache mit der Kursleitung jederzeit möglich.
Die Häufigkeit der Teilnahme bestimmt der Teilnehmende selbst.
Mit Ihrer Spende helfen Sie
WAT schafft einen niedrigschwelligen Zugang zu früher Unterstützung. Damit das Angebot verlässlich durchgeführt und weiterentwickelt werden kann, ist Caritas-AufWind auch auf Spenden angewiesen.
- Fachlich begleitete Gruppentermine ermöglichen
- Arbeitsmaterialien für die Teilnehmenden bereitstellen
- Menschen frühzeitig erreichen, bevor sich Probleme verfestigen
Kontakt und Teilnahme
Kolpingstraße 62
57462 Olpe
Häufig gestellte Fragen
Muss ich bei WAT vollständig auf Alkohol verzichten?
Nein. WAT arbeitet zieloffen. Die Teilnehmenden entscheiden selbst, welches persönliche Veränderungsziel sie verfolgen.
Wie kann ich an WAT teilnehmen?
Nehmen Sie Kontakt zur Suchtberatung auf. In einem persönlichen Vorgespräch wird geklärt, ob WAT zu Ihrer Situation passt.
Ist die Teilnahme vertraulich?
Ja. Die Beratung und die Teilnahme am Gruppenangebot werden vertraulich behandelt.
Muss ich den Kurs bezahlen?
Nein, die Teilnahme ist kostenlos.